Vertrouwen/zelfvertrouwen

Heb jij het idee dat je (te) veel voor anderen doet of dat je (te) afhankelijk bent van andermans mening? Dan is er mogelijk sprake van een te kort aan vertrouwen; in jezelf en/of de ander. Zou je het graag anders willen doen, maar weet je niet hoe of waar te beginnen? Wil jij steviger in je schoenen staan en jouw zelfvertrouwen vergroten?

Dan is deze training iets voor jou!

Voor wie?
Deze training is voor alle inwoners van de gemeenten in Midden-Limburg die graag zelfverzekerd in het leven staan; met vertrouwen in zichzelf en anderen.

Doelstelling
Ervoor zorgen dat je weer (opnieuw) durft te vertrouwen in jezelf en het versterken van het vertrouwen in anderen.

Inhoud en doel van de training
Je wordt je bewust van je eigen kracht en mogelijkheden en kunt nieuwe perspectieven zien. Dit bereik je onder andere door je mening te durven uiten, zonder angst voor ruzie of afgewezen te worden.

Tijdens deze training komen onder andere de volgende thema’s aan bod:

  • Herkennen en durven aangeven van grenzen
  • Omgaan met emoties van jezelf en van anderen
  • Jouw mening durven geven
  • Nee durven zeggen

Kortom: je leven wordt aangenamer omdat je dichter bij je (unieke) zelf komt te staan.  

Praktisch zaken:

Op dit moment zijn de data nog niet bekend. U kunt zich wel aanmelden via: bel 088 - 656 06 00 of e-mail groepswerkamw@amwml.nl U komt dan op een wachtlijst te staan en men neemt t.z.t contact met u op.

Voor deze activiteit wordt geen eigen bijdrage gevraagd, 

Heb je interesse? Neem dan contact op via bovenstaande contactgegevens