SOCIALE VAARDIGHEDEN
Sociale vaardigheden vormen de basis van goed contact met anderen, zoals goede vriendschappen en samenwerkingen in teamverband. Voorbeelden van sociale vaardigheden zijn luisteren, het maken van sociale contacten, omgaan met kritiek en het kunnen aangeven van grenzen. Veel mensen vinden dit moeilijk en worden daardoor onzeker.
Word jij vaak niet begrepen? Wil jij graag jouw mening uiten in een lastige situatie maar durf je dit niet? Kijk jij nét iets te lang de kat uit de boom? Tijd om hier iets aan te doen. Door jouw sociale vaardigheden te trainen, word je hier niet alleen beter in maar zal je ook met meer zelfvertrouwen deelnemen aan sociale gelegenheden.
VOOR WIE
Deze training is voor alle inwoners van de gemeenten in Midden-Limburg die hun sociale vaardigheden willen verbeteren om zo met meer zelfvertrouwen in het leven te staan.
DOELSTELLING
Inzicht geven in – en verbeteren van – sociale vaardigheden en handvatten bieden hoe je deze vaardigheden op een goede manier kunt toepassen in de praktijk.
DOEL EN INHOUD VAN DE TRAINING
Vaardigheden kun je trainen en dat is precies wat we in deze training gaan doen. Door middel van praktische oefeningen creëren we verschillende situaties waarin sociale vaardigheden cruciaal zijn. Hoe start je een gesprek met een (on)bekende? Hoe onderhoud je vriendschappen en hoe voer je gezonde discussies?
Tijdens deze training komen onder andere de volgende thema’s aan bod: