'Leef in de tevreden tijd...' OMGAAN MET STRESS Een beetje spanning is goed, dit houdt ons scherp en alert. Maar als spanning doorslaat in [...]
'MET JE OGEN DICHT, ZIE JE DINGEN ANDERS.' 'MET JE OGEN DICHT, ZIE JE DINGEN ANDERS.' Mindfulness betekent leven in [...]
SOCIALE VAARDIGHEDEN Sociale vaardigheden vormen de basis van goed contact met anderen, zoals goede vriendschappen en samenwerkingen in teamverband. Voorbeelden van sociale vaardigheden zijn luisteren, het maken van sociale [...]
VERTROUWEN / ZELFVERTROUWEN Heb jij het idee dat je (te) veel voor anderen doet of dat je (te) afhankelijk bent van andermans mening? Dan is er mogelijk sprake van [...]
